’Rüşvet’ iddiasıyla gözaltına alınan liman başkanı tutuklandı

SON DAKİKA

’Rüşvet’ iddiasıyla gözaltına alınan liman başkanı tutuklandı

Antalya’da tekne sahibinden ruhsat işlerini hızlandırmak için 3 bin euro rüşvet aldığı iddia edilen Manavgat Liman Başkanı İ.E.B. çıkartıldığı mahkemece tutuklandı.

Manavgat’ta su sporları işletmeciliği yapan Ş.Ö., aldığı yeni teknenin tescil ve kayıt işlemleri için Manavgat Liman Başkanlığına başvurdu. Manavgat Liman Başkanı İ.E.B., Ş.Ö.’den iddiaya göre işlemlerinin hızlanması için 3 bin euro istedi. Liman başkanının teklifini kabul eden Ş.Ö., liman başkanlığından çıktıktan sonra Manavgat Adliyesine giderek şikayette bulundu. Manavgat Cumhuriyet Başsavcılığının talimatıyla Antalya İl Jandarma KOM Şube, Manavgat İlçe Jandarma Komutanlığı KOM ve Merkez Jandarma Karakol Komutanlığı ekipleri harekete geçti. Seri numaraları alınmış 3 bin euro, tekne sahibi Ş.Ö. tarafından Manavgat Liman Başkanlığındaki odasında Liman Başkanı İ.E.B.’ye teslim edildi. Tekne sahibinin odadan çıkmasının ardından odaya giren jandarma ekipleri, çekmecede daha önce seri numaraları alınan 3 bin euroyu ele geçirdi. Manavgat Liman Başkanı, rüşvet almak suçundan gözaltına alındı. Geceyi Merkez Jandarma Karakolunda geçiren İ.E.B. jandarmadaki işlemlerinin ardından Manavgat Adliyesine sevk edildi. Nöbetçi Sulh Ceza Mahkemesine çıkartılan İ.E.B. tutuklanarak cezaevine gönderildi

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.08.19 18:56:50

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Sizi bahar yorgunluğundan koruyacak 7 öneri

Medline Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selva Oturakçıibogil, metabolizmamızın bahar aylarına sorunsuz şekilde uyum sağlaması için yapılması gerekenleri 7 başlık altında anlattı.
Mevsimsel hava değişiklikleri insan vücudunda değişik tepkilere neden olabiliyor. Ancak normalde geçici olan bu durum gerekli önlemler alınmazsa kronikleşebildiğinden dikkatli olmak gerekiyor. Bahar yorgunluğu için alınacak önlemlerin başında doğru beslenmenin geldiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selva Oturakçıibogil, metabolizmamızın bahar aylarına sorunsuz şekilde uyum sağlaması için yapılması gerekenleri 7 başlık altında anlattı. Oturakçıibogil, bu 7 başlığı şöyle sıraladı:
1. Kahvaltıyı atlamayın: Sabah kahvaltısı günün ilk ve vücudun gün boyu ihtiyaç duyacağı besinleri almasına imkan sağladığı için en önemli öğündür. Bu nedenle kahvaltıda tüketilecek besinlerin yumurta, peynir, zeytin, süt, yeşil biber, nane ve maydanoz, yulaf ezmesi gibi besin değeri yüksek gıdalar olmasına dikkat edin.
2. Öğünlerinize dikkat edin: Gün içerisindeki öğünlerinizde şeker ve beyaz, rafine edilmiş unlu besinlerden uzak durun. Tam buğdaylı, çavdarlı, yulaflı ve kepekli, rafine edilmemiş tahılları tercih edin. Protein ve posa zengini gıdalar olan bakliyat, yoğurt, balık ve meyveye sofranızda sıkça yer açın. Ağır yemekler yerine, sebze ve zeytinyağlı ağırlıklı beslenin. Ayrıca günde en az 2 buçuk, 3 litre su için.
3. Kafein tüketiminizi sınırlayın: Yüksek miktarda alınan kafein, kalp çarpıntısına ve vücutta su kaybına sebep olurken uyku düzenini de bozar. Bu nedenle gün
içerisinde sıkça tükettiğiniz çay, kahve, kola gibi kafeinli içecekleri kontrol altında tutun. Günde 2 fincan tüketimini aşmamaya gayret edin.
4. C vitamini almaya özen gösterin: C vitamininin özellikle bağışıklık sistemi zayıflamış olan bireyler için yararlı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle sofranızdan meyve ve sebzeyi eksik etmeyin. Hastalıklara karşı kalkan olması ve antioksidan açısından C vitamini alınması gün boyu zinde kalmak için faydalı olacaktır.
5. Kaliteli ve yeterli uyuyun: Yeterli ve kaliteli uyku alınamaması yorgunluk, bitkinlik, öğrenme ve konsantrasyon güçlüğü, aşırı sinirlilik hali ve bazı olumsuz psikolojik belirtilerin ortaya çıkmasına zemin hazırlar. Bahar yorgunluğu ile baş etmek ve enerjik olmak için uyku ritminize dikkat edin. Bunun için sessiz, ısısı doğru ayarlanmış karanlık bir odada, rahat kıyafetler giyerek uykuya geçin. Gereğinden fazla uyumayın, sabahları her gün aynı saatte ve erken kalkın.
6. Hareketli olun: Yapılan araştırmalar bize spor yapmanın insan vücuduna ve psikolojisine faydalarını gösteriyor. Bu nedenle eğer bir sağlık sorununuz yoksa her gün düzenli olarak en az 45 dakika orta tempoda ve açık havada spor yapın. Buna imkan bulamıyorsanız asansör kullanmayın veya işinize giderken arabanızı birkaç sokak öne park ederek kalan yolu yürüyün. Spor, aynı zamanda kaliteli uyku uyumanıza da yardımcı olacaktır.
7. Kafanızı boşaltın: Stres sağlığın en büyük düşmanıdır. Gün içerisinde çalışma temposuna aşırı derecede kapılmayın ve kendinize dinlenmek için mutlaka zaman ayırın. Küçük molalarda kafanızı boşaltın ve ölçüyü kaçırmamak şartı ile sizi mutlu edecek atıştırmalıklardan yiyin ve hafif bitki çayları tüketin.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.05.17 16:17:40

Son Düzenlenme Tarihi :

Finike şehir merkezeine yeni çehre

Finike'nin meydan sorunu Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek sayesinde çözümlenirken, Şimdi de bu kapsamda Finike Cumhuriyet Meydanı projesini destekler nitelikte olan, Finike şehir merkezini bütünleştirecek kaykay (skateboard) pisti, mendirek yürüyüş yolundaki oturma alanlarını yenileme ve yine o alana konumlandırılması planlanan Finike sembolü projesiyle birlikte ilçe merkezi yeni bir görünüme kavuşacak.

Finike Belediyesi tarafından; Finike Cumhuriyet Meydanı, Atatürk Parkı ve Mendirek yürüyüş yolunu tam anlamıyla bütünleştirecek iki yeni proje için çalışmalara başlandı. Finike’de uzun yıllardır eksikliği hissedilen kent meydanı konusunu ele alan Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek ve Finike Belediye Başkanı Mustafa Geyikçi’nin beraber yürüttükleri çalışmalar neticesinde, 1 Temmuz 2023 Kabotaj Bayramı günü Finike Yeni Cumhuriyet Meydanı ihtişamlı bir törenle halkın kullanımına açılmıştı. Şimdi de bu kapsamda Finike Cumhuriyet Meydanı projesini destekler nitelikte olan, Finike şehir merkezini bütünleştirecek kaykay (skateboard) pisti, mendirek yürüyüş yolundaki oturma alanlarını yenileme ve yine o alana konumlandırılması planlanan Finike sembolü projesiyle birlikte ilçe merkezi yeni bir görünüme kavuşacak.

“Kentler Meydanlarıyla ve Şehir Merkezleriyle Anılır’’

Yapılacak iki yeni projeyle birlikte mendirek yürüyüş alanını ve atıl durumdaki Atatürk Parkı’nı yeni bir çehreye kavuşturacak olmanın mutluluğunu yaşadıklarını belirten Finike Belediye Başkanı Mustafa Geyikçi, “Vatandaşlarımız ve özellikle gençlerimiz için bir sosyal alan yaratmayı amaçladık. Kent meydanı eksikliğini nasıl ele alıp çözüme kavuşturduysak, başlattığımız bu sosyal projeyi de en kısa sürede tamamlayacağız. Kentlerin altyapı ve üstyapı ihtiyaçlarına kaliteli çözümler sunan İstanbul Beton Elemanları ve Hazır Beton Fabrikaları San. ve Tic. A.Ş. (İSTON) Yönetim Kurulu ile yaptığımız istişareler sonucunda gençlerimizin ve ailelerin keyifli vakit geçirmeleri adına tasarladığımız bu iki projede, vatandaşlarımızın uğrak noktası olan ve mendirek yürüyüş yolu olarak adlandırdığımız bölgedeki oturma alanlarını yenileme çalışmalarımızın ardından yine o bölgeye konumlandıracağımız ve ziyaretçilerimizin hatıra fotoğraflarında ilçemizi çağrıştıracak Finike sembolümüz ilçemize çok yakışacak. Kentler meydanlarıyla ve şehir merkezleriyle anılır. Finike Cumhuriyet Meydanı’mızı tamamlayacak güzel projelerimiz şimdiden hemşehrilerimize hayırlı olsun’’ dedi. * Finike Belediyesi Bülten

SON DAKİKA