Trendyol Süper Lig: Corendon Alanyaspor: 0 - Fenerbahçe: 1 (Maç sonucu) - Toros Gazetesi - Antalya'nın Gazetesi, Antalya'nın Haber Sitesi

Trendyol Süper Lig: Corendon Alanyaspor: 0 - Fenerbahçe: 1 (Maç sonucu)

Trendyol Süper Lig’in 6. haftasında Fenerbahçe deplasmanda karşılaştığı Corendon Alanyaspor’u 1-0 mağlup etti.

Maçtan dakikalar (İkinci yarı)
48. dakikada İrfan Can Kahveci’nin pasıyla ceza sahası içerisine giren Fred’in plasesinde top kaleci Yusuf’ta kaldı.
56. dakikada sağ kanattan kullanılan serbest vuruşta Fred’in ortasına iyi yükselen Dzeko’nun kafa vuruşunda meşin yuvarlak az farkla dışarı gitti.
57. dakikada sol kanattan ilerleyen Fred, ceza sahası dışında Szymanski’yi buluşturdu. Szymanski’nin sert şutunda meşin yuvarlak dışarı çıktı.

Hakemler: Atilla Karaoğlan, Kemal Yılmaz, Süleyman Özay
Corendon Alanyaspor: Yusuf Karagöz, Augusto (Anderson Silva dk. 80), Furkan, Aliti, Yusuf Özdemir, Efecan, Janvier, Richard, Eduardo (Oğuz Aydın dk. 68), Novais (Florent Hadergjonaj dk. 73), Cordova
Yedekler: Yavuz Aygün, Nuno Lima, Leroy Fer, Pione Sisto, Fatih Aksoy, Emirhan, Balkovec
Teknik Direktör: Ömer Erdoğan
Fenerbahçe: Livakovic, Ferdi Kadıoğlu, Becao, Djiku, Osayi (Batshuayi dk. 78), İsmail Yüksek, Fred, Szymanski (Samet dk. 89), İrfan Can Kahveci (Mert Hakan dk. 90+4), Tadic (Kent dk. 78), Dzeko (Jayden dk. 78)
Yedekler: İrfan, Doğukan, Mert Müldür, Crespo, Umut
Teknik Direktör: İsmail Kartal
Gol: İrfan Can Kahveci (dk. 43) (Fenerbahçe)
Kırmızı kart: Ömer Erdoğan (dk. 59) (Alanyaspor)
Sarı kartlar: Richard, Anderson Silva (Alanyaspor), Dzeko, İrfan Can Kahveci, Ferdi Kadıoğlu, Tadic, Batshuayi, Djiku (Fenerbahçe)

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.09.24 22:37:29

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Çocuklarınız için Sağlıklı 5 Yaz Atıştırmalığı !

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanıldığı ve tüketilen besin gruplarının her zamankinden daha önemli olduğu çocukluk döneminde özellikle taze sebze ve meyve tüketimine dikkat edilmesi, hazır besin tüketiminden kaçınılması gerekir.

Ancak ne yazık ki çocuklar sağlıklı yiyecekler tüketme konusunda her zaman anne babalar kadar hevesli değildir. Bu noktada onları hazır besinlerden uzak tutmak için hem pratik hem eğlenceli atıştırmalıklar hazırlayabilir, yaz mevsiminin en güzel sebze ve meyveleri ile sağlıklı bir şekilde beslenmelerini sağlayabilirsiniz.

Muzlu Smoothie:

Yazın en sevilen meyvelerinden biri olan muz, çok miktarda potasyuma sahip olan ve bu sayede kas ve sinir sisteminin gelişimini fazlasıyla etkileyen bir besindir. Muz çocukların büyük bir çoğunluğu tarafından keyifle tüketilen bir meyve olsa da özellikle yaz dönemlerinde cips, dondurma ve benzer atıştırmalıklar daha çok tercih edilir. Bu noktada çocuğunuzun hem sağlıklı bir şekilde muz tüketmesini hem de günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayacak miktarda süt içmesini sağlamak için ona Muzlu Smoothie hazırlayabilir, basit bir meyveyi ve bir bardak sütü çok daha eğlenceli ve dikkat çekici hale getirebilirsiniz.

Yalnızca 1 adet kabuğu soyulmuş muz ile bir bardak (yaklaşık 200 ml) sütü blenderdan geçirerek hazırlayabileceğiniz Muzlu Smoothie tarifi çocukların favori yaz atıştırmalıklarından biridir. Bu tarifi aynı zamanda diğer yaz meyveleri ile de hazırlayabilir, gelişim çağındaki çocuklarınız için hem kalsiyum hem de pek çok vitamin içeren sağlıklı atıştırmalıklar yaratabilirsiniz.

Tahıllı Gevrekler:

Pek çok çocuğun severek tükettiği tam tahıllı kahvaltılık gevrekler kalsiyum, magnezyum, demir, B ve C vitamini açısından son derece zengin besinlerdir. Sütle birlikte tüketilen ve bu sayede günlük kalsiyum ihtiyacını büyük oranda karşılamayı başaran tahıllı gevrekler ile aynı zamanda çocuğunuzun sindirim sistemini destekleyebilir, kabızlık ve benzer sorunlar yaşamasını engelleyebilirsiniz. Çocuklar için özel olarak hazırlanmış düşük kalorili yoğun vitaminli tam tahıllı kahvaltılık gevrekler son derece kolay hazırlanan, eğlenceli ve sağlıklı bir atıştırmalık çeşididir.

Meyve Salatası:

Yaz meyvelerinden dilediğiniz gibi hazırlayabileceğiniz meyve salataları, renkli görünüşleri itibariyle çocukların ilk anda dikkatini çekmeyi başaran sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Kivi, kiraz, şeftali, çilek, elma, üzüm veya dilediğiniz diğer meyveleri küçük parçalar halinde dilimleyip karıştırarak hazırlayacağınız meyve salatalarını düşük kalorili kremalar ile süsleyebilir; çocuklarınız için hem tatlı hem de sağlıklı bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz.

Kiraz Sobre:

Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan kiraz, hem A ve C vitaminleri hem de potasyum ve protein açısından son derece zengin bir meyvedir. Oldukça pratik şekilde hazırlayabileceğiniz kiraz sobre tarifi ile yazın sıcak zamanları için oldukça ferah bir atıştırmalık elde edebilir, çocuklarınızın hem sağlıklı hem eğlenceli şekilde beslenmesini sağlayabilirsiniz.

Çekirdeği çıkardıktan sonra orta ateşte yaklaşık 5-6 dakika pişirilen kirazlar üzerine biraz limon suyu ekleyerek buzluğa atılır. Daha sonra az şekerli olacak şekilde hazırlanan şerbet kirazların üzerine dökülür ve tekrar soğumaya bırakılır. Yaklaşık 30 dakika sonra son derece lezzetli ve ferahlatıcı bir atıştırmalık haline gelen kiraz sobrenizi bir dondurma ile taçlandırabilir, çocuklarınızla birlikte sağlıklı ve eğlenceli bir ara öğünün tadını çıkarabilirsiniz.

Çikolata Kaplama İncir:

Büyük küçük herkesin hayran olduğu ve faydaları saymakla bitmeyen çikolata, hem yaz hem kış mevsiminde çeşitli tariflerle tüketilen lezzetli bir atıştırmalık çeşididir. Pek çok meyveye son derece yakışan ve sevilmeyen meyveleri dahi oldukça lezzetli hale getirmeyi başaran çikolatalar ile siz de oldukça eğlenceli ve pratik atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz.

Dilediğiniz sayıda incirin kabuğunu soyup, benmari usulü eritilmiş olan çikolataya batırarak kolayca hazırlayacağınız çikolata kaplama incir tarifi ile hem çocuklarınız hem de misafirleriniz için son derece sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklar elde edebilir, yazın en lezzetli meyvelerini serin çikolata kaplama ile çok daha eğlenceli hale getirebilirsiniz.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2018.06.02 11:19:30

Son Düzenlenme Tarihi :

Kepez’in 18’nci kütüphanesi kapılarını açtı

Kepez Belediyesinin, Cumhuriyetin 100.yılına adadığı 22. kütüphane projesinden 18’ncisi olan Cahit Zarifoğlu Kütüphanesi, kapılarını kitapseverlere açtı.
Kepez Belediyesi’nin kütüphaneler zincirine bir yenisi daha eklendi. Kepez Belediyesinin, Cumhuriyetin 100.yılına adadığı 22 kütüphane projesinden biri olan Yükseliş Mahallesi’ndeki Cahit Zarifoğlu Kütüphanesi, törenle açıldı. Açılış törenine AK Parti Antalya Milletvekili Mustafa Köse, Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, AK Parti Antalya İl Başkanı Ali Çetin, AK Parti Kepez İlçe Başkanı Mehmet Çivik, muhtarlar ve vatandaşlar katıldı. Törenin açılış konuşmasını gerçekleştiren Yükseliş Mahalle Muhtarı Memduh Aydıncan, bugüne kadar mahallenin her isteğini yerine getiren Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü’ye hizmetlerinden dolayı teşekkür ederek, “İnşallah Büyükşehir de de mahallemiz için elinden geleni yapacağınıza eminiz.” dedi. Açılış töreninde konuşan Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü de, Cahit Zarifoğlu Kütüphanesi’nin bulunduğu Yükseliş Mahallesi’nin hizmetlerle bambaşka bir yükseliş yaşadığını söyledi. Mahalleye okul, hastane, sağlık ocağı, muhtar evi, parklar ve kütüphane yapıldığını, doğalgazın getirildiğini, alt yapı ve üst yapı çalışmalarının da tamamlandığını söyledi. Kepez Belediyesi olarak kütüphanelere neden çok önem verdiklerine değinen Başkan Tütüncü, dinin ilk emrinin ‘Oku’ olduğunu hatırlattı. Bilginin aydınlık olduğunu, karanlık yolu aydınlatan bir pusula olduğunu belirterek sözlerini sürdüren Başkan Tütüncü, Hz. Ömer’den başlayan bilim yolculuğunun günümüze kadar uzanışını anlattı. Bu süreçte zamanla bilginlere olan ilginin azaldığını, kütüphanelerin hayatımızdan çıktığını, 200 yıllık uykudan sonra müslüman doğu ve özelde de Türkiye’nin bambaşka bir uyanışın eşiğinde olduğunu söyledi.

“Dünyanın lider ülkesi”
“Yeni bir Türk Rönesans ve Türk reformuna hazırlanıyoruz” diyerek sözlerini sürdüren Başkan Tütüncü, “Okumaya kütüphaneye, kitaplara, alimlere, bilginlere müstesna ilginin gösterildiği günlerden geçiyoruz. Dünya bütün bunlarla birlikte bir TEKNOFEST kuşağıyla bütün oyunun kurallarını sonsuza kadar değiştirecek bambaşka bir sıçramanın kapısını araladı. Ve batı bunu çok iyi biliyor. Türkler, geçtiğimiz yıl ilk defa insanlık tarihinde insansız bir savaş uçağını uçurarak oyunun kurallarını artık sonsuza dek değiştirdi. Sanayileşme adına atılan bu adımlar artık bizleri dünyanın lider ülkesi olma konumuna getirecek. “dedi.
Kepez’e 22 kütüphane
Modern dünyada en büyük silahın ve en büyük gücün bilgi olduğunu vurgulayan Başkan Tütüncü, “Kim bilgiye sahipse o dünyanın lideri ve önderidir. Bizim geleceğimizin teminatı olan sevgili yavrularımızı on binlerce yıllık insanlığın medeniyet birikimiyle buluşturacak kültür evleri, bilgi evleri kuralım istedik. Bu gibi hizmetlerimiz eğitime önem veren hemşehrilerimizin ellerinde yücelecek” diye konuştu.
Başkan Tütüncü, kütüphaneye getirilen 800 yıl önce yazılmış, 400 yıl boyunca Dünyadaki bütün Tıp Fakültelerinde ders kitabı olarak okutulmuş İbn-i Sina’nın El Kanun fi’t - Tıp kitabının da kendilerini çok mutlu ettiğini de sözlerine ekledi. Başkan Tütüncü, “Kütüphanelere ne kadar önem verirsek, yarın bu kütüphanelerde yetişen gençler dünyaya bambaşka bir açılım yapacaklar. Bu kütüphaneler önemli nesillerin yetişmesine katkı sağlayacak. Kepez Belediyesi milyonlarca kitabı olan ve her bir kitabı çok değerli olan bir belediye haline geldi” dedi. 29 Ekim’de Antalya Kütüphanesi’ni açacaklarını hatırlatan Başkan Tütüncü, bu kütüphanenin Türkiye’nin en büyük kütüphanelerinden biri olduğunu ve bu kütüphaneyi Kültür Bakanlığı kararıyla derleme kütüphane statüsüne alınmasını istediklerini de sözlerine ekledi.

"Kepez’de bu kadar hizmet vizyon ister"
AK Parti Antalya Milletvekili Mustafa Köse de, sözlerine hizmetlerinden dolayı Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü’yü tebrik ederek başladı. Bu kadar hizmetin yapılabilmesinin bir vizyon gerektirdiğini, bir bakış açısı gerektirdiğini belirten Milletvekili Köse, “Belediyecilik yol yapmak, park yapmak, su getirmek değil, aynı zamanda bir neslin inşasına katkıda bulunmaktır. Biz bunu üstadımız Türkiye’de belediyeciliğin mimarı Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan’dan öğrendik. Hakan Başkanımızda, Cumhurbaşkanımızın en yakın çalışma arkadaşı olarak onun belediyecilik anlayışından nasibini aldı. Ve geldi Kepez’de ondan öğrendiklerini tatbik etmeye başladı” dedi.

"Gençlerimize fırsat vermeliyiz"
Milletvekili Köse, “Her bir açılış kendi içinde bir hikaye barındırıyor. Her mahallenin gençlerinin toplanma noktası, odak noktası, buluşma noktası haline geliyor. Ötelenen, itilen, aşağı görülen, hakir gösterilmeye çalışılan bir kuşağın aslında ötelenmemesi gerektiğini, onlara kucak açılması gerektiğini, önlerine imkan verildiğinde kendilerini nasıl yetiştirdiklerini şahit olmamızı gösteren beyyine dönüşüyor. Hani bu nesil okumazdı? Hani bu nesil cep telefonundan, bilgisayardan başka bir şeye bakmazdı? diyenleri yalancı çıkaran bir işi Hakan başkan yapıyor. Kepez Belediye başkanımızın açtığı kütüphanelere girdiğimizde büyük oranda hep gençleri görüyoruz. Gençler okumak ve öğrenmek istiyorlar. Bunun için bu fırsatı gençlerimize vermeliyiz. Bu fırsatı Antalya’nın gençlerine verdiğin için Hakan başkanımıza teşekkür ediyorum. Kepez’de yapılan her esere anlamlı bir isim veriliyor. Edebiyatımızın ünlü şairi Cahit Zarifoğlu ismi bu kütüphaneye çok yakıştı. “diye konuştu.
Konuşmaların ardından kurdele kesimiyle Cahit Zarifoğlu Kütüphanesi hizmete açıldı. Başkan Tütüncü, misafirlerle beraber kütüphaneyi gezdi, kitapları inceledi. Cahit Zarifoğlu Kütüphanesinin 200 metre kare kullanım alanı bulunuyor. 15 bin kitapla kapılarını kitap dostlarına açacak olan kütüphane, ziyaretçilerine konforlu bir ortamda kitap okuma ve ders çalışabilme imkânı sunacak.

SON DAKİKA